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| 口罩应勤洗勤换 时间[ 2008-11-17 17:45:19] | |||||||||||
戴口罩不宜时间过长，一般6小时为上限
在人群密度高、不通风的场所及一些相对“高危”的环境(如医院等)，应该戴12层以上的口罩。
人在天热时容易出汗而润湿口罩，口罩一湿，就不能有效抵御病毒的入侵，这时应换干净口罩。最好多准备几个口罩，便于更换和洗涤。戴口罩时间长了觉得发闷，如想摘下口罩换换气，须到没有病毒感染的清洁区和人群不集中的地方。 戴口罩不宜时间过长，一般6小时为上限，否则，长时间呼吸不到新鲜空气，会使自身抵抗能力下降。 寒冷天戴口罩应勤洗勤换
日前，怕冷人群尤其是女士们纷纷戴上大口罩御寒。“口罩一族”杨小姐说，戴上口罩护肤保暖又防病，何乐而不为呢？但这样做到底是否能够达到她预期的目的呢？
医生介绍说，不少人戴口罩是为了御寒，但如果整天戴着口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，对冷空气的处理功能被人为地削弱，稍微受寒，反而容易感冒。
医生认为，在一些特殊场合，比如人群聚集、空气不流通的公共场所，是需要通过佩戴口罩来阻隔细菌的，另外就是自己本身患有感冒、肺炎等呼吸道传染疾病，戴口罩可以防止病菌的进一步传播。“ 最重要的是一定要注意口罩的清洁和及时清洗更换。”
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